Setkání s nutriční specialistkou Mgr. Kateřinou Heczkovou.
S paní Heczkovou jsme otevřeli nové téma: VÝŽIVA VE STÁŘÍ
… „Já už tolik nepotřebuji, mně stačí káva s mlékem a rohlík,“ slýcháme často od našich babiček a dědečků…
Přitom, stejně jako v jiném životním období, i ve stáří platí, že stravování musí být vyvážené, pestré a s dostatečným množstvím všech potřebných živin. Nedostatečná výživa se vždy nepříznivě odrazí na zdravotním stavu člověka.