RECEPTY
Bublanina: Drobenková, hrníčková, s ovocem, bez vajec
Bublanina je jednoduchý a rychlý koláč, který můžete obměňovat podle libosti. Představuje bezvadný způsob, jak zužitkovat čerstvé i zmražené ovoce. Jaké varianty bublaniny si můžete připravit?
Co je bublanina - Hrníčková - Ovocná - Kluci v akci
Roman Paulus - Bez vajec - Jahodová bublanina
Foto: Pixabay
Co je bublanina?
Svůj název bublanina nezískala jen tak. Podle Příručního slovníku jazyka českého a Etymologického slovníku jazyka českého je „bublanina pečený kyprý sladký moučník, hlavně z mléka a vajec, s třešněmi n. jiným ovocem a byl odvozen ze slova bublat, neboť zapečením ovoce v koláči vznikne dojem, že moučník bublá. Slovo bublati je již staročeské. Lidově se někdy ve stejném významu též používalo žbublati. Slovo vzniklo z praslovanského bǫbƄlati, a to z bƄm-bƄl-ati“.
Bublanina je na první pohled podobá francouzskému dezertu clafoutis, který se dělá z řídkého palačinkového těsta. Oproti bublanině je těsto tužší a chutná po vejcích. Tento známý třešňový dezert pochází z regionu Limousin ve střední Francii. Pokud se v receptu používá jiné ovoce než třešně, měl by se správně jmenovat flaugnarde.
Hrnková bublanina: Na plech, z remosky
Hrníčková bublanina může být po francouzském způsobu z palačinkového těsta. Nepotřebujete žádnou váhu, postačí vám čtvrtlitrový hrnek. Příprava je velmi jednoduchá, stačí metličkou či v mixéru smíchat všechny suroviny – 2 hrnky polohrubé mouky, hrnek cukru, hrnek mléka a půl hrnku oleje, kypřicí prášek, 2 vejce, těsto nalít do formy, poklást na něj ovoce a péct 20 minut na 180 °C. Když pomineme vysokou cenu vajec, bublanina je celkem nenáročná na suroviny, dělat ji můžete navíc na plechu i v remosce.
Ovocná bublanina: jablka, rybíz, třešně, švestky, borůvky, meruňky, jahody
Ovoce se dá použít podle sezony – třešně, jahody, meruňky, broskve, borůvky, rybíz atd. O třešních se traduje, že jsou přírodním lékem proti zánětům, paradentóze a artritidě. Obsahují mnoho vitamínu C, kyseliny listové, vápníku, železa a velké množství draslíku a jódu. Dokonce je dokázáno, že konzumace třešní má velmi dobrý vliv při léčbě cukrovky. Třešně se doporučuje nechávat i s peckou, protože ta prý dává třešním v bublanině zajímavou chuť.
Rybíz má vynikající chuť a obsahuje spoustu vitaminů – C, B3, B5, E, draslík, betakaroten, biotin a patří také k významným antioxidantům.
Borůvky obsahují mnoho výživných látek, jsou zdrojem speciálních antioxidantů - karotenoidy, flavonoidy, obsahují vitamín A, B2, B5, B6, C, E, minerály železo, hořčík, draslík, sodík, vápník, mangan, měď, chrom, selen, fosfor a zinek. Ale co je důležité, jejich tepelnou úpravou, ani mražením či chlazením nedochází k podstatnému snížení obsahu antioxidantů.
Švestky patří k plodům pozdního léta. Z vitaminů obsahují pouze vitamin E, zato minerálních látek mají hodně – vápník, hořčík, fosfor, draslík. Švestky jsou mimo jiné bohaté na vlákninu, třísloviny a organické kyseliny.
Bublanina recept: Kluci v akci
Bublanina se nejčastěji peče z třeného, nebo litého těsta, a nakonec se posype moučkovým cukrem, nebo drobenkou. Receptů na bublaninu je nepřeberné množství, jako inspiraci jsme zvolili třešňovou bublaninu, co pekli Klukci v akci.
Třešňová bublanina Kluci v akci – ingredience: |
|
Třešňová bublanina Kluci v akci – postup přípravy: |
|
Bublanina recept: Roman Paulus
Dalším receptem je ovocná bublanina od šéfkuchaře Romana Pauluse, který vynesl prestižní pražské restaurace Alcron a La Rotonde na vrchol. V čele Alcronu získal šestkrát michelinskou hvězdu.
Ovocná bublanina podle Romana Pauluse – ingredience: |
|
Ovocná bublanina podle Romana Pauluse – postup přípravy: |
|
Bublanina bez vajec
Bublanina je celkem náročná na vejce. Rozhodnete-li se je vynechat, nic se neděje. Modifikací receptů na bublaninu je totiž celá řada.
Bublanina bez vajec – ingredience: |
|
Bublanina bez vajec – postup přípravy: |
|
Jahodová bublanina s tvarohem
Jahodová bublanina je výborný lehký moučník a přímo se rozplývá na jazyku. Jemné lehké těsto s tvarohem a zralé jahody se skvěle doplňují.
Jahodová bublanina s tvarohem – ingredience: |
|
Jahodová bublanina s tvarohem – postup přípravy: |
|
Zdroj:
- www.ptejteseknihovny.cz/dotazy/bublanina
- www.ceskatelevize.cz/porady/10084897100-kluci-v-akci/1137-recepty/965-tresnova-bublanina
- www.ceskatelevize.cz/porady/10084897100-kluci-v-akci/1137-recepty/1496-hrnickova-bublanina
- kuchynelidlu.cz/recept/ovocna-bublanina
- www.ceskenapady.cz
- prima.iprima.cz/kure/hrnkova-bublanina-s-tvarohem-jahodami
Komentáře
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY
Bábovka: 7 nejlepších jednoduchých receptů
Pečete rádi? Pozvěte rodinu nebo kamarády na kávu a luxusní bábovku. Máme ověřené recepty na nadýchané vláčné bábovky jako od babičky!
Recept na nadýchaný perník - hrníčkový, na plech, s jablky i bez...
Dostali jste chuť na domácí perník? Příprava je velice jednoduchá a výsledek famózní. Vyzkoušejte hrnkový, cuketový i perník s jablky.
Jak si udělat svařák z bílého a červeného vína
Také jste přes zimní měsíce tak promrzlí, že jediné, co vás zachrání je svařák?